1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer

Выбор по категориям

Матрасы в твоем городе

Наши партнеры

  • Мы все еще дарим подарки

    Мы все еще дарим подарки

  • Доставка по всей Украине

    Доставка по всей Украине

  • Бесплатная доставка к дому

    Бесплатная доставка к дому

  • Предложение недели

    Предложение недели

Мы все еще дарим подарки

Мы все еще дарим подарки

Только с 01.03.2019 до 31.03.2019 г. покупай матрас от 4000 грн. и получай наматрасник или 2 подушки В ПОДАРОК! Акция действительна на всей территории Украины.

Просмотреть модели матрасов >> 

Доставка по всей Украине

Доставка по всей Украине

Более 30 складов и магазинов по всей Украине. 

Собственная служба доставки товара.  Склады товара: Киев, Одесса, Харьков, Днепропетровск, Запорожье, Львов, Херсон, Николаев, Ровно, Полтава и другие города. Услуга срочная доставка.

Такого сервиса Вы еще не видели.

Бесплатная доставка к дому

Бесплатная доставка к дому

Бесплатная доставка во все регионы Украины при заказе на сумму от 4000 грн! Успей приобрести не выходя из дома!

Предложение действительно до 31.03.2017.

Просмотреть модели матрасов >> 

Предложение недели

Предложение недели

С 18.03.2019 по 25.03.2019 скидка на матрасы Баланс до - 40%: Баланс Софт от 1285 грн, Баланс Микс от 1513 грн, Баланс Кокос 1594 грн! Не пропустите, больше не предложим)))))) 

Пружинный блок: Pocket Spring. Высота матраса: от 20 см. Нагрузка: от 120 кг. Жесткость: средняя или выше. Усиленная рамка по периметру. Производитель: Musson. Зима/лето: да.  Узнать подробности.

 

Previous
Next

Особенности сна и решения

Более 15 лет мы продаем самые удобные матрасы для самых разных людей. Чтобы добиться этого результата, мы изучили особенности сна человека в разные периоды жизни – от рождения до пожилого возраста.

Как говорят медики и подтверждает практика, большинство проблем со сном у людей появляется из-за несерьезного отношения к этому отдыху, неумения подготовить себя ко сну. Если человек не умеет отдыхать разумом, даже самая удобная постель не обеспечит ему полноценного сна.

Философия сна – это комплексные решения для здорового отдыха, при котором наравне восстанавливаются и тело, и разум. Мы предлагаем решения для разума – советы, которые помогут вам добиться эффективного сна, легкого засыпания и здорового режима дня. А решения для тела помогут правильно организовать ваше спальное место и обеспечить здоровый отдых для вашего тела, главным образом – позвоночника.

Философия сна: эффективный отдых для полноценной жизни.

«Философия сна» для новорожденных

Родителям придется подстроиться под ритм отдыха младенца: со временем его организм сам перейдет на режим «дня» и «ночи». Правильное чередование сна и бодрствования способствует физическому здоровью и укреплению всех систем организма. Именно качественный сон позволяет малышу активно расти и развиваться. С первых дней нужно укладывать малыша в постель в определенном порядке действий. Это своеобразный «ритуал»: кормление – купание – туалет – массаж – общение – укладывание – колыбельная – сон.

Подробнее: «Философия сна» для новорожденных

«Философия сна» для детей от 1 до 3 лет

Детский сон в этом возрасте – это время напряженной работы развивающегося организма. Во сне он вводит в строй новые функции тела и новые возможности разума. Уложить малыша в постель уже не так просто, как раньше: к двум годам он становится настоящим непоседой. Чтобы активность ребенка не вредила отдыху, продолжайте развивать «ритуал» отхода ко сну – в этом возрасте он должен длиться не менее 20 минут. За это время малыш успокоится, а привычный порядок действий окончательно переключит его на сон.

Подробнее: «Философия сна» для детей от 1 до 3 лет

«Философия сна» для детей от 3 до 7 лет

Малыш начинает ходить в детский сад, а потом и в школу. В этом возрасте ребенку нужно спать хотя бы один час днем. И если в детском саду дневному сну еще уделяется внимание, то школа чаще всего делает такой отдых невозможным. Поэтому для детей 6-7 лет ночной сон становится особенно важным. Дети 3-7 лет часто страдают от ночных кошмаров. Причем сам кошмар – это не главная проблема. У малыша может появиться страх перед самим отходом ко сну.

Подробнее: «Философия сна» для детей от 3 до 7 лет

«Философия сна» для детей от 7 до 15 лет

У детского сна в этом возрасте появляются заклятые враги: мобильный телефон, телевизор и компьютер. К пятнадцати годам многие ребята спят всего по 7 часов вместо необходимых 9. Помимо прямого вреда от недосыпания – недостатка отдыха растущему телу и крепнущему разуму, школьники этого возраста быстро теряют физическое здоровье из-за учебы. Спинам малышей и подростков в школе приходится нелегко: они носят тяжелые рюкзаки и часами сидят за партами в неправильных позах.

Подробнее: «Философия сна» для детей от 7 до 15 лет

«Философия сна» для молодежи от 15 до 23 лет

У молодых людей наблюдается скорее «бескультурье» сна, чем его культура. Для старшеклассников и студентов беспорядочный сон – обычное дело. Они часто злоупотребляют энергетическими напитками, спят не в удобной постели, а где придется – на лекциях, в метро, в кресле или на раскладушке. Низкая культура сна в этом возрасте – это плохая учеба, депрессивность, раздражительность.

Подробнее: «Философия сна» для молодежи от 15 до 23 лет

«Философия сна» в возрасте от 23 до 35 лет

Большинство людей 23-35-ти лет повторяют одну и ту же ошибку: не высыпаются в будни, а на выходных пытаются отоспаться на неделю вперед. Все, чего они добиваются, это головная боль от слишком долгого сна и сбитые биоритмы. После «отсыпного» дня вовремя заснуть вечером воскресенья почти невозможно. Другая проблема в этом возрасте – некомфортный сон, после которого ломит в спине и суставах, нет ощущения отдыха. 

Подробнее: «Философия сна» в возрасте от 23 до 35 лет

«Философия сна» в возрасте от 35 до 55 лет

Люди зрелого возраста чаще всего вовремя ложатся спать и вовремя встают. Сон в этот период жизни может быть стабильным и глубоким, но при одном условии: если до этого человек придерживался здорового образа жизни. К сожалению, такие случаи – редкость. В этом возрасте сон человека в полной мере сталкивается с двумя неприятностями: бессонницей и болями в спине.

Подробнее: «Философия сна» в возрасте от 35 до 55 лет

«Философия сна» для пожилых людей от 55 лет

Интересный факт: С возрастом у человека меняются сны. Молодежь чаще видит сны о любви, у людей 25-35 лет самая частая тема – здоровье. Люди до 50 лет во сне часто видят свою работу. Пожилым людям чаще всего снятся сны о родных и близких. Сон у большинства людей этого возраста неглубокий, не приносящий отдыха. Пожилому человеку нужно больше времени, чтобы заснуть и чтобы проснуться. Нарушают сон бессонница и проблемы с физическим здоровьем.

Подробнее: «Философия сна» для пожилых людей от 55 лет

«Философия сна» для беременных

Отношения со сном у будущих мам особенно деликатные. В начале беременности желание спать может оказаться непреодолимым – уснуть можно прямо на ходу. Сон ненадолго приходит в норму на втором триместре, но уже к третьей части срока может появиться бессонница. Помимо тревожных переживаний, помехой сну становится живот. Любимые позы неудобны, а улечься комфортно получается далеко не с первого раза. Нарушать сон могут и движения малыша.

Подробнее: «Философия сна» для беременных

Популярные продукты

Мы предлагаем: купить матрасы по доступным ценам, ортопедические матрасы с доставкой по всей Украине, матрасы ортопедические для взрослых и для детей, магазин матрасов и спальных принадлежностей, матрасы пружинные и беспружинные производителей Украины и стран мира, гарантийное обслуживание и консультацию на протяжении срока службы матраса и аксессуаров, центры поддержки в крупных городах Украины: Киев, Харьков, Одесса, Днепропетровск,  Донецк, Запорожье, Львов, Луцк, Ровно.