Как выбрать матрас

В матраса две основных функции: Поддержка тела - способность матраса распределять вес тела и поддерживать позвоночник в правильном положении во время сна , чтобы предотвратить боли в спине. Эту задачу выполняет основа матраса , то есть пружинный или беспружинный блок. Комфортность - обеспечивается способностью матраса принимать форму тела и уменьшать нагрузку на его поверхность позволяет меньше ворочаться во сне. Существует два основных вида таких блоков: зависимый и независимый . Длина и ширина матраса должны соответствовать размерам кровати . Между кроватью и матрасом должен быть зазор 2-3 см , чтобы удобнее было расстилать постельное белье. Длина матраса должна на 15-20 см превышать ваш рост .т.

В матраса две основных функции:

• Поддержка тела - способность матраса распределять вес тела и поддерживать позвоночник в правильном положении во время сна , чтобы предотвратить боли в спине. Эту задачу выполняет основа матраса , то есть пружинный или беспружинный блок .

• Комфортность - обеспечивается способностью матраса принимать форму тела и уменьшать нагрузку на его поверхность позволяет меньше ворочаться во сне.

Пружинный или беспружинный матрас

• Пружинные матрасы

Основа пружинных матрасов - пружинный блок . Существует два основных вида таких блоков: зависимый и независимый . Пружинный блок « Боннель» - конструкция давно применяется. Состоит из жестко сплетенных между собой пружин. Давление распределяется по всему матрасу , за счет чего значительно снижаются его ортопедические свойства . Если вы не страдаете серьезными заболеваниями позвоночника , то такой матрас - хороший эконом -вариант. Матрасы «Боннель » отличаются надежностью и способностью выдерживать большую массу тела , сохраняя при этом свои свойства долгое время. Некоторые модели имеют усиленный пружинный блок , поэтому подходят для людей с очень большим весом.

Матрасы с независимым пружинным блоком - это современная конструкция . Они максимально подстраиваются под изгибы тела и поддерживают позвоночник в правильном положении. В отличие от матрасов типа «Боннель » они обладают хорошим ортопедическим эффектом , практически бесшумны и не создают колебаний поверхности. Поэтому можно беззаботно спать рядом с человеком , который любит часто переворачиваться во сне . Каждая пружина такого матраса находится в отдельном чехле. Благодаря этому исключается «эффект гамака » ( провисание всей поверхности под весом тела) , нагрузка равномерно распределяется по всей площади. Позвоночник принимает естественное положение , а мышцы и суставы расслабляются. Чем больше пружин на единицу площади , тем больше способность матраса формировать плавную линию под тяжестью тела.

• Беспружинные матрасы

Изготавливаются такие матрасы без применения пружин, и соответственно, отличаются меньшей упругостью. Вместо пружин «начинкой» для таких матрасов служат эластичные вспененные материалы. Беспружинные матрасы также обладают высоким ортопедическим и анатомическим эффектом. Преимущество беспружинных матрасов в том, что в их конструкции отсутствуют металлические детали. Следовательно, нет электростатического и магнитного воздействия на организм. Недостатком таких моделей является сравнительно небольшой срок их службы. Если пружинные матрасы служат 12-20 лет, то беспружинные - 5-8.

Наполнители

Важное значение имеет наполнение матраса. В пружинных матрасах между чехлом и пружинами прокладывают наполнители, регулирующие степень поверхностной жесткости. В беспружинных матрасах наполнители являются основой. Применяются как натуральные, так и искусственные материалы, или их сочетание.

• Натуральный латекс. Высокая способность латекса абсорбировать и отводить влагу позволяет хорошо регулировать тепло человеческого тела. Латекс - упругий, мягкий, долговечный и достаточно дорогой материал. Матрасы с латексными прослойками очень приятны в использовании. Они максимально точно повторяют контуры тела. Тело будто вливается в матрас, создавая ощущение максимальной расслабленности и комфорта. Такие матрасы способны выдерживать большое давление и отлично передают нагрузку на пружины.

• Кокос - жесткий, хорошо вентилируемый наполнитель. Ощущение - почти как на досках, покрытых одеялом, отличие только в несколько большей упругости. Такие матрасы стоит выбирать по назначению врача или любителям спать на жестком. Они изготавливаются из волокна кокосовой пальмы, спрессованного и скрепленного латексным клеем.

• Пенополиуретан - один из самых популярных наполнителей для матрасов. Материал искусственного происхождения, в пружинных матрасах ощущается как средне-мягкий, в беспружинных - от средне-жесткого к жесткому. Пенополиуретан отличается между собой жесткостью и плотностью. Чем выше плотность, тем долговечнее и дороже матрас. Пенополиуретан менее упругий, чем латекс, и более грубый на ощупь.

• Вискоэластик - вспененный материал, принимает форму тела и распределяет его вес по поверхности. Матрас с таким наполнителем поддерживает тело в естественном положении, благоприятно действует на шею, спину и суставы, улучшает циркуляцию крови, что обеспечивает более спокойный сон.

Жесткость

Матрасы различаются степенью жесткости. Выбор жесткости матраса зависит от весовой категории и возраста человека. Производители предусмотрели также двуспальные матрасы с разной степенью жесткости для людей с разницей в весе.  Мягкие матрасы рекомендуются людям небольшого веса, женщинам, людям старшего возраста. Средне-жесткие матрасы удобны для большинства людей. Жесткие матрасы рекомендованы людям с большим весом, детям и подросткам, любителям спать на твердом. Для детей лучше подходят беспружинные матрасы.

Размеры матраса

Длина и ширина матраса должны соответствовать размерам кровати . Между кроватью и матрасом должен быть зазор 2-3 см , чтобы удобнее было расстилать постельное белье. Длина матраса должна на 15-20 см превышать ваш рост . Ширина односпальной матраса составляет минимум 80 см , а двуспальной - 160 см. Высота матрасов бывает разной , в зависимости от наполнения она колеблется от 3-4 до 40 см. Тонкие матрасы высотой 2-5 см называются наматрасники и кладутся поверх основного матраса для придания ему тех или других характеристик , а также для защиты от загрязнений. Высота беспружинных матрасов - 17-20 см , пружинных - 18-25 см.

Материал чехла

Для производства чехлов используются различные хлопчатобумажные, синтетические и смешанные ткани. Лучшие износостойкие и долговечные чехлы изготавливаются из жаккарда. Недорогие матрасы имеют чехлы из полиэстера. Чехлы матрасов могут быть съемными (с «молнией» по периметру) и несъемными (чехол сшивается прямо на матрасе. Чтобы защитить чехол матраса от пыли и загрязнений, рекомендуется приобрести наматрасник. Он надевается на матрас с помощью резинок в углах, его легко снять и постирать в стиральной машине.

Эффект «зима - лето»

Матрасы с эффектом «зима-лето» двусторонние. На зимней стороне используется слой из шерсти, которая согревает тело в холодную пору. Летняя сторона обычно хлопчатобумажная. Хлопок легко пропускает воздух, способствует его отличной циркуляции, тем самым снижая потоотделение во время сна.